為你量身打造的訓練計畫
KiloAI 會結合你的可用器材、偏好和健身目標，建立能適應你需求的訓練。照著建議練，少一點猜測，多一點確定。
把訓練提升到新水準
透過會隨進度調整的個人化力量訓練，變強、增肌或降低體脂。
節省時間，照你的節奏訓練
更聰明的訓練帶來看得見的進步
根據你的資料給出 AI 建議
訓練會隨著你的進步逐步提高難度，幫助你避開停滯期，持續接近更好的自己。
KiloAI 幫我保持穩定訓練
我已經使用這款 App 一段時間了，它在健身旅程中帶給我的幫助真的讓我印象深刻。它像是真的理解我需要什麼，能推動我突破限制、發揮潛力。
Roy Davey
為什麼使用 KiloAI
漸進超負荷
訓練會隨著你的進步提高難度，幫助你避開停滯期。KiloAI 會從訓練紀錄中學習，調整組數和重量，讓進步隨時間顯現。
真實用戶 評價
"如果你正在找高度個人化、重量建議也很準確的訓練，我建議你不用再找了。這款 App 設計得非常好，功能也很豐富。到目前為止，我對訓練安排和動作組合都非常滿意，它們確實合理，也符合我的健身目標。"
Goran Palasti
私人訓練與紀錄
多練一點變得更強
